出外骑行，相信大伙们都学了一手自己补胎的好功夫。当中深有体会到山地车的外胎是最难拆卸的，下面就为大家讲讲如何不费劲而简单的拆下内外胎：
【工具】：撬胎棒(2个)
1.首先从你的爱车上拆下轮组外胎，然后将内胎中的气放干净!
2.然后用撬胎棒最好从气嘴边的外胎那里开始插入撬胎棒撬开一个缝面，然后卡在辐条上
注意：别划伤轮圈及内胎！
3.然后用两根撬胎帮撑开一条缝后，“左右开弓”划一个圆周，让整个外胎从轮胎中完全脱离轮圈
4.上步已经将一侧的外胎都脱离了轮圈，这步可以用手轻松拨这侧的外胎与轮圈脱离
5.找到气嘴的位置
6.从气嘴的位置开始慢慢拉出内胎
7.就这样轻松的把内外胎拆卸下来
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